Spoustu lidí tomu sice stále nechce věřit, ale pravda je, že zdravý lifestyle může být mnohem účinnějším lékem na mnohé nemoci a problémy, než jsou různé prášky a sirupy. Pojďte se ale podívat na několik kroků, které mohou vaší imunitě opravdu velmi pomoci a mnohým onemocněním tak můžete předejít.  První a velmi důležitý krok k nakopnutí…

Podzim je překrásné období z celého roku. Ačkoliv je venku chladno a jedná se o období chřipek, kouzlo této doby je daleko větší. Listí padá, vše je nádherně barevné a i přes úděsnou zimu, v parcích a lesích je daleko větší legrace, než kdykoliv jindy. Ano, v zimě si můžete postavit sněhuláka, zápasit v bitvě…

Péče o životní prostředí je současný trend a k šetrnějšímu životnímu stylu jsme nabádáni ze všech stran. Pravdou je, že někdy tyto rady mohou působit až agresivně, vzbuzují přehnaný strach a řadu lidí od toho, začít něco pro přírodu dělat, spíše odradí. Všichni se však nejspíš shodneme, že bychom o planetu Zemi měli pečovat. Nemusíte…